L'apport d'aliments riches en eau peut influencer la régularité intestinale, et le rôle des sels est un sujet complexe. Plusieurs sels peuvent contribuer à {l'hydratation|l'équilibre hydrique, tandis que d'autres peuvent avoir un effet sédatif sur l'organisme. Il est important de maintenir une régularité en matière de sel pour permettre au

Le Québec est connu pour sa cuisine réconfortante et savoureuse. Puisque ce trésor culinaire , on peut se régaler de crêpes fines au sucre d’érable plats comme la poutine, la tourtière et le cretons. La poutine, un mélange de frites chaudes, de fromage en flocons et de sauce érable , est un must . La tourtière, une tarte aux saveurs, es